Warum Dankbarkeit die Beziehung zu Deinem Kind verbessern kann
Momente, die Dich erfüllen Gestern Abend hatte ich wieder diesen einen ganz speziellen Moment: kleine Ärmchen umarmen mich ganz fest und der Kopf meines Sohnes
Gefühle bei Kindern validieren
Kurze Nacht Vielleicht kennst Du das auch: die Nacht war durchwachsen, die Kids haben Dich nacheinander mit Albträumen und Hustenanfällen geweckt und gerade, als Du
Resilienz bei Kindern fördern, 5 Wege
Schlaflose Nächte Du kennst es bestimmt: Eine große Veränderung steht an und vielleicht hast Du schlaflose Nächte deswegen. Sei es ein Jobwechsel, die Einschulung eines
Wie Playdates gelingen: unsere 7 Tipps
Endlich wieder spielen “Mama, darf ich Mia einladen? Bitte…”. Lange haben wir diese Sätze nicht mehr gehört, doch mittlerweile ist es wieder Teil der kindlichen
5 Tricks für mehr Spaß und Freude im Familienleben
Lachen Verbindet! Egal, ob wir mit guten Freunden lachen oder mit unseren Kids, Lachen ist Kommunikation! Wir schütten Glückshormone aus und neben der Heiterkeit spüren
Neue Morgenroutine in 7 Schritten
Und täglich grüßt das Murmeltier… “Wir müssen jetzt los!!” Arrrrg, ich habe es schon wieder getan. Meine Kinder und mich morgens gehetzt. Irgendwie ist sie
3 Strategien, wie Work-Life-Family-Balance gelingt
Work-Life-Family Balance finden Vielleicht geht es Dir ähnlich: mit Geburt des ersten Kindes kamen ganz neue Fragen auf. Wer kümmert sich ums Kind und wie
Erziehung ohne Druck – 5 Strategien
Mit drei Kindern unter 6 Jahren mit Fahrrad und Roller unterwegs zu sein, ist immer wieder ein kleines Abenteuer. Bei uns klappt das mittlerweile ganz
6 Strategien für Eltern: Was tun gegen Geschwisterstreit?
Streit zwischen Geschwistern passiert häufiger als man denkt Wer kennt es nicht; Streit zwischen Geschwistern. Die meisten Geschwisterkinder streiten jeden Tag und gefühlt um alles.
6 Tipps für Eltern für mehr Gelassenheit und weniger Stress
Ohne wenn und aber: Erziehung mit Gelassenheit “Wenn ich nicht so gestresst wäre, würde ich auch sehen, wie liebenswert unsere Kinder sind.” Ich weiß schon
5 Tipps: Wie reagiere ich wenn Kinder “provozieren”
Kinder wollen kooperieren “Kinder wollen kooperieren.” So harmlos der Spruch von Jesper Juul daherkommt, in Diskussionen mit anderen Eltern (gerne auch den eigenen oder den
5 Tipps gegen Mental Load
Neuigkeiten Bei uns gab es zum Glück gute Neuigkeiten: wir haben neue Mitarbeiterinnen begrüßt, einen virtuellen Willkommenstag veranstaltet und Janet und ich haben uns zur
Ohne wenn – dann
Ohne wenn – dann… geht das? “Wenn Du jetzt nicht Zähneputzen kommst, fressen die Bakterien heute Nacht Deine Zähne auf.” Ooops. Es ist passiert. Ich
Schlaf, Kindlein, schlaf doch endlich ein
Routine am Abend ?! Abendroutine, Gutenachtkuss, die Kinder schlafen ein. Bestimmt, ganz bestimmt gibt es Familien, da klappt das genau so. Bei uns eher selten
Werte definieren
“Kinder brauchen Werte.” Wer nach Werten im Erziehungskontext sucht, findet schnell Antworten. Vermeintlich. Denn es geht meistens darum, welche Werte wir Eltern unseren Kindern vermitteln
Streiten lernen
“Streiten will gelernt sein” Tada, da sind wir wieder mit unserem Blog. Wir haben die schöpferische Pause der letzten Tage genutzt, uns das Feedback und
“Paarantäne” – Liebe in Zeiten von Corona
“Die Paarbeziehung ist die wichtigste Beziehung in der Familie” Diesen Satz habe ich letzte Woche in einem Blogbeitrag gelesen und er hat meine Perspektive
Wie lobe ich mein Kind richtig?
“Du bist soo toll!” Wer sehnt sich nicht nach ein bisschen Lob, ein paar Streicheleinheiten für die Seele ? Soziale Anerkennung ist ein Grundbedürfnis, das
Gut gegen Wut
Innere Wut Ein Vulkanausbruch in der Natur kündigt sich meistens an, durch messbare Phänomene . In der Familie ist es oft genauso und wenn wir
“Selber machen!”
“Selber machen!” Eigentlich der schönste Satz! Wenn die Kids anfangen, Dinge selbst machen zu wollen, heißt das für uns Eltern mittelfristig: weniger zu tun. Wenn
Sport machen statt Sport vornehmen
Veränderung ist zwingend Wir hatten es ja schon mal von Veränderung. Laut einer Studie kann es 18-254 Tage dauern, bis eine neue Gewohnheit verankert ist.
Grenzen setzen
“Kinder brauchen Grenzen” Es gibt wahrscheinlich keinen Satz, den wir Eltern öfter zu hören bekommen als diesen. Egal, ob von den eigenen Eltern, Schwiegereltern, von
Unsere Rolle als Eltern
Was ist die Rolle von uns Eltern? Heute ist ein besonderer Tag für mich: Vor fünf Jahren kamen unsere Zwillinge zur Welt. Etwas zu früh,
Stress lass nach – vom Ja zum Nein
Stress lass nach… “Könntest Du bitte noch….” oder “Lass uns unbedingt telefonieren…” oder “Ich bräuchte bitte bis heute Nachmittag…”. Neben all den Dingen, die wir
