Erziehen ohne "wenn - dann"-Sätze

Logische Konsequenzen oder auch Beeinflussung

Aber Hand aufs Herz: wir Eltern nutzen “wenn – dann” auch, um das Verhalten unseres Kindes zu beeinflussen oder um etwas einzufordern:

• “Wenn du weiter die Wand mit Stiften anmalst, dann darfst du nie mehr basteln.”
• “Wenn du deinen kleinen Bruder noch mal haust, dann verbringst du den Rest des Tages in deinem Zimmer”.
• “Wenn du jetzt nicht mitkommst, dann gehe ich ohne dich.”
• “Wenn du jetzt nicht aufräumst, darfst du nicht mehr fernsehen..”
• “Wenn wir jetzt nicht losgehen zum Kindergarten, dann dürfen wir nicht mehr rein.”

So sinnvoll das Konzept der logischen Konsequenz grundsätzlich sein mag: Es bekommt schnell den Beigeschmack einer versteckten Bestrafung. Denn die “Konsequenzen”, die wir unserem Kind aufzeigen, sind oft eher konstruiert als logisch, wie die Beispiele zeigen. Wir demonstrieren dadurch das (sowieso) schon klare Machtgefälle zwischen Eltern und Kind unmissverständlich und pochen auf das Einlenken unseres Kindes.

Die Forschung ist sich einig: davon wird das Verhalten wenn überhaupt nur kurzfristig besser. Mittelfristig laufen wir Gefahr, die angeborene Bereitschaft zur Kooperation, die unser Kind besitzt, zu zerstören. Darüber hinaus nutzen sich die Drohungen mit zunehmendem Alter ab und unser Kind wird irgendwann sagen: “Dann mach’s doch.” Und dann stehen wir wirklich blöd da.

Außerdem wollen wir unsere Kinder ja nicht zwingen, sondern auf sie und ihre Bedürfnisse eingehen. Mehr zu diesem Thema erfährst du auch in unserem Audiokurs.

Hier sind unsere 5 Tipps, wie du ohne “wenn – dann” durch den Familienalltag kommst:

1. Füll die Speicher deines Kindes

Kinder brauchen ungeteilte Aufmerksamkeit von uns Erwachsenen und Autonomie, damit sie ihre Selbständigkeit spüren. Und auch, wenn es sich komisch anhört: damit wird alles (etwas) einfacher und das Verhalten, das dich zur Weißglut bringt, nimmt ab. Wie man das macht, erzählen wir dir hier.

2. Nutze “sobald” statt “wenn – dann”

Ein Wort kann alles verändern. “Ich helfe dir gerne, sobald ich den Tisch gedeckt habe.” oder “Wir können etwas Neues spielen, sobald wir uns Platz gemacht haben.” Wichtig: kein Zwang, kein Ultimatum, eher der Hinweis auf die gewünschte und im besten Fall vorab schon mal kommunizierte Reihenfolge. Und klar: oft sind wir Eltern Teil der Lösung, räumen mit auf, um uns Platz zu machen.

3. Setze Beziehung vor Erziehung

Auch und gerade dann, wenn ihr schon mitten im Konflikt steht, hilft es, zuerst auf die Beziehung zu achten. Eine Umarmung, die Hand auf der Schulter oder das Spiegeln seiner Gefühle machen unser Kindzugänglicher für unser Anliegen. Zum Beispiel: “Ich sehe, dass du wütend bist. Wir schlagen aber in dieser Familie nicht, das tut mir weh.” oder “Puh, du bist wohl ganz schön müde. Komm, wir räumen gemeinsam auf.”

4. Denk in Lösungen und nicht in Konsequenzen

Such einen Weg, der für beide funktioniert: “Was könnten wir jetzt machen, um die Situation zu lösen?” oder “Was glaubst du, würde uns beiden jetzt helfen?” Einem kleinen Kind wirst du erst mal etwas vorschlagen müssen (“Ok, noch 3x Rutschen, dann gehen wir, ja?”), größere Kinder signalisieren oft selbst, was jetzt tragbar ist (“Noch ein Mini-Brokkoli und dann eine große Portion Pommes!” Seufz…).

5. Vereinbare Ein-Wort-Sätze

Mit älteren Kindern (ab 4-5 Jahren) kann man Code-Wörter vereinbaren, als Erinnerung an Absprachen wie Hände waschen, jeder räumt seinen Teller in die Küche etc. Sie helfen uns, nicht ins Lamentieren zu verfallen und der Versuchung zu widerstehen, uns mit “wenn – dann” in eine Ecke zu manövrieren. “Seife” fürs Händewaschen, “Teller” für den Tischdienst usw. einfach ausprobieren.

Übrigens: statt “dann gehe ich ohne dich” sage ich mittlerweile: “Ich möchte wirklich los und ich will nicht ohne dich gehen.” Meine Kinder fragen manchmal so herzzerreißend ehrlich “Warum nicht ohne mich?”, dass ich ihnen sehr gerührt erkläre, dass ich sie lieb habe. Von hier bis zum Mond und zurück. Und sie allein deshalb (ganz abgesehen von meiner Aufsichtspflicht) nie zurücklassen würde.

Zum Weiterhören

Wer ihn noch nicht kennt, dem möchten wir den Podcast Mamsterrad von Imke Dohmen und Judith Möhlenhof ans Herz legen, in dieser Folge zu „wenn – dann“. Die beiden schaffen es, innerhalb von 15 Minuten spannend und kurzweilig ein relevantes Thema zu behandeln und tun das unserer Meinung nach in einer guten Balance zwischen den Bedürfnissen der Kinder und der Eltern. Und auch wenn sie sich in ihrer Ansprache nur an Mamas wenden: liebe Papas, für Euch sind die Inhalte genauso relevant.

Oder du schaust einmal in unser Kursangebot zum Thema „Das glückliche Kind: Bedürfnisorientiert erziehen„.